2024-02-12T09:15:33+01:00

articles

Mes mots pour comprendre vos maux

Peut-on voir un psy quand on est en quête du sens de sa vie

Les femmes que j’accompagne cherchent toutes leur juste place. Certaines sont souffrantes, se sentent fragiles et n’arrivent pas à percevoir l’origine, ni le contour de cette souffrance. Elles ne se sentent pas au bord du gouffre, mais vivent avec une anxiété, une angoisse qui se manifeste [...]

Nourrir l’imaginaire de nos enfants à l’ère des réseaux sociaux

Nos enfants, dès qu’ils ont un smartphone, regardent le monde à travers le prisme des réseaux sociaux. Les réseaux sociaux valorisent le spectaculaire, la mise en scène, et le « même ». On sait aujourd’hui que chacun de nos « clicks » sur Instagram, TikTok et autres nourrit l’algorithme qui [...]

Les émotions de mon enfant m’exaspèrent

Les émotions de nos enfants ne sont pas toujours aisées à entendre. Il y a les jours où nous avons besoin de calme, et où nous n’avons pas l’énergie suffisante pour accueillir les émotions de notre enfant. Il y a les émotions que nous ne comprenons [...]

En pensant bien faire, je me suis abîmée

« En pensant bien faire, je réponds à tous les e-mails que je reçois. Je fais mon travail avec engagement, et j’aimerais être perçue comme généreuse. Alors je réponds à tous ceux qui me sollicitent, quelle que soit leur question. Mais depuis quelque temps, je me sens [...]

Je n’en peux plus mais je n’ai pas le choix

Le choix, nous l’avons en abondance. Dans le moindre supermarché, où les rayons croulent du même produit en toutes les couleurs, toutes les tailles, toutes les marques. Dans les boutiques de vêtements qui fleurissent dans nos rues, dans les librairies et les bibliothèques dont les rayons [...]

Je ne veux pas que mes enfants vivent ce que j’ai vécu

Nos souffrances d’enfant nous poussent parfois à aller voir un psychothérapeute, parfois pas. Chacun se débrouille, plus ou moins bien, avec son héritage. Mais en devenant parent à notre tour, la question peut prendre une autre dimension. Surtout quand, comme j’entends souvent dans mon cabinet, le parent craint que [...]

Trouver sa place, la quête d’une vie ?

En février 2023, j’ai été interviewée par une journaliste sur la notion de place pour le Figaro. Vous trouverez les liens vers l'article en entier à la fin de cet article. J’ai trouvé ses questions passionnantes. Elle s'est demandé avec moi si « trouver sa place [...]

Ma juste place d’adulte à Noël

Article écrit par Valérie de Minvielle pour fabuleuses au foyer en décembre 2022 Noël est la fête du creux de l’hiver, ce moment où l’on touche le fond de l’obscurité, où tout est comme assourdi, à l’image de la nature. C’est le jour du solstice, qui [...]

A toi qui vieillis, j’aimerais dire…

C’était hier, dans les vestiaires de la salle de danse. Elle me dit : « Je ne sais pas ce qui me prend, je n’y arrive plus. Je cours, je suis fatiguée, mon corps ne suit plus ». De quoi parle-t-elle ? Elle parle de l’âge [...]

2 livres pour vous aider à trouver votre juste place dans la vie

Mes publications

Trouver ma juste place

Dans le quotidien de 7 femmes inspirantes

AUTOÉDITION – 2020

Imparfaite mais heureuse

Secrets de psy pour mieux se connaître pour

gagner confiance en soi et trouver son équilibre

EDITIONS MAME – 2023

Aller en haut