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Mes mots pour comprendre vos maux
Rester présente à soi-même
Restez présente à soi-même La météo intérieure de la plupart d’entre nous fait des siennes, depuis mars 2020. Courants violents, vents contraires, avec rafales brutales lors de chaque annonce présidentielle : nombre d’entre nous naviguons à vue. Dans un brouillard épais qui nous permet à peine d’anticiper le [...]
Encore un matin pour rien ?
Encore un matin pour rien ? Vous rappelez-vous, à l’école, comment commençaient vos cahiers ? Laissiez-vous la première page blanche ? Ou alors preniez-vous le temps de créer une page de garde avec un titre souligné en rouge, annonçant le contenu du cahier ? Ou encore étiez-vous de celles qui transformaient [...]
Débordée ? Il est temps de taper du poing sur la table
Débordée ? Il est temps de taper du poing sur la table Le rapport au temps change à chaque âge de la vie. Quand on est enfant, un an, c’est une éternité. Chacun a l’impression d’avoir passé vingt ans à l’école. Puis, une fois étudiant, le [...]
Comment renouer avec sa créativité ?
Comment renouer avec sa créativité ? Nombre de femmes que je reçois se savent créatives, mais déplorent leur manque d’assiduité : « Je suis créative mais je suis nulle dans la matière que j’aime, je ne m’entraîne pas assez souvent ». Et hop, elles s’envoient une phrase assassine au passage. « La [...]
La crise de milieu de vie : envie de tout plaquer
La crise de milieu de vie : envie de tout plaquer Qu’est-ce qui fait qu’on se réveille un matin avec l’envie envahissante de tout envoyer balader ? Mari, enfant, maison, boulot, tout ! Un rayon de littérature de vacances grandissant explore ce thème du changement de vie. Des [...]
Les psys ne sont pas parfaits
Les psys ne sont pas parfaits J'aime mon métier. « Mais enfin, tu te coltines la merde des gens ! », me dit une amie. Oui, on peut voir les choses ainsi. Ces femmes que je reçois arrivent avec leurs peurs, leurs doutes, leurs blessures, oui, mais elles sont aussi, au [...]
Je ne progresse pas autant que les autres
Je ne progresse pas autant que les autres Pauline a choisi d’être accompagnée pendant trois mois. Lors de la dernière séance, elle lâche : « Les témoignages des femmes sur ton site exposent des bénéfices énormes à leur travail avec toi. Moi je n’ai pas le [...]
Pour être fière de tenir mon objectif
Pour être fière de tenir mon objectif "Pour être fière de tenir mon objectif" – un article écrit pour les Fabuleuses au Foyer : Clara me pose cette question, juste avant de commencer notre deuxième séance : « Comment tenir un objectif jusqu’au bout, et me sentir fière [...]
« J’aimerais tellement être comme elle »
«J’aimerais tellement être comme elle» « J’aimerais tellement être comme elle » – un article écrit pour les Fabuleuses au Foyer : « J’ai très envie d’aider les femmes à aller mieux, je trouve cette cause très inspirante. Mais ne t’inquiète pas Valérie, je ne te plagierai pas ! » Emilie, [...]

Mes publications
Trouver ma juste place
Dans le quotidien de 7 femmes inspirantes
AUTOÉDITION – 2020
Imparfaite mais heureuse
Secrets de psy pour mieux se connaître pour
gagner confiance en soi et trouver son équilibre
EDITIONS MAME – 2023