Je ne me sens pas écoutée

2024-06-28T10:50:02+01:00

Philippine, comme beaucoup de femmes que j'accompagne, regrette de trop crier sur ses enfants. Et comme souvent,, la raison invoquée est que ça semble être la seule façon pour elle de se faire entendre : "je ne me sens pas écoutée",  "il n’y a qu'en criant que l'on [...]

2024-06-28T10:50:02+01:00

Comment faire les bons choix ?

2024-04-19T07:55:47+01:00

“Comment être sûre que je fais les bons choix ?” est une question que l’on me pose souvent, à l’issue de conférences, ou pendant les séances offertes. C’est un travail qui demande du temps en effet, et que je propose aux femmes que j’accompagne quand elles ont [...]

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Comment choisir son psy ?

2024-02-08T14:56:35+01:00

Je suis ravie de vous proposer cet épisode de podcast, à partir d'une question que l'on me pose souvent. Dans mon travail, quand une femme que j'accompagne réalise qu'elle aurait besoin de séances de psychothérapie. Dans ma vie privée, quand la voisine ou une cousine m'appelle à [...]

2024-02-08T14:56:35+01:00

Comment changer vraiment ?

2024-02-13T14:23:31+01:00

Article écrit par Valérie de Minvielle pour fabuleuses au foyer en mars 2022 Les réseaux sociaux sont truffés d’histoires de jeunes gens et jeunes femmes qui ont vu soudain leur vie se transformer après un événement ou une décision dont ils disent ensuite qu’elle a été salutaire. [...]

2024-02-13T14:23:31+01:00

Je pense tout le temps

2024-02-08T15:45:08+01:00

Je pense tout le temps, ça tourne dans ma tête… le jour, la nuit, je n’arrête pas les pensées. Comment lâcher prise ? Une de mes propositions consiste à passer de la tête au corps. Ou plutôt, car la tête est une partie du corps, du pensé [...]

2024-02-08T15:45:08+01:00

Rester présente à soi-même

2024-02-08T15:45:23+01:00

La météo intérieure de la plupart d’entre nous fait des siennes, depuis mars 2020. Courants violents, vents contraires, avec rafales brutales lors de chaque annonce présidentielle : nombre d’entre nous naviguons à vue. Dans un brouillard épais qui nous permet à peine d’anticiper le prochain iceberg. J’ai reçu beaucoup [...]

2024-02-08T15:45:23+01:00
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