Mon secret pour transformer une journée pourrie

La journée pourrie vous met en apnée, vous fait voir tout en noir, et finalement, le soir, se jette sur vos relations avec vos enfants, avec votre conjoint, et vous pourrit … la soirée.
Alors dès que j’en devine les signes avant-coureurs, l’humeur qui s’assombrit, les épaules qui se contractent, les dents qui se serrent, je prends mon courage à deux mains, j’arrête tout et voilà ce que je fais :

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5 jours pour arrêter la spirale infernale

CRIS SUR LES ENFANTS – SENTIMENT DE CULPABILITÉ – PERTE DE CONFIANCE EN VOUS

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Valérie de Minvielle, psychologue clinicienne et créatrice de Ma Juste Place

Valérie de Minvielle, psychologue clinicienne

J’ai à cœur d’accompagner sur le chemin de leur juste place les femmes qui, à force de vouloir assurer sur tous les fronts, s’épuisent et font l’inverse de ce qui compte pour elles. En m’appuyant sur vingt ans d’expérience professionnelle en tant que psychologue et sur mon expérience de vie, j’ai mis au point une méthode sur mesure qui vous permet de bâtir une vie conjuguant sens et plaisir. Vous repartirez de chaque séance avec une vision plus claire de vos enjeux et des actions concrètes pour avancer.

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