Nouveau : si vous craignez d’être en burn-out, merci de réserver une séance diagnostique ici
Philippine, comme beaucoup de femmes que j'accompagne, regrette de trop crier sur ses enfants. Et comme souvent,, la raison invoquée est que ça semble être la seule façon pour elle de se faire entendre : "je ne me sens pas écoutée", "il n’y a qu'en criant que l'on [...]
Votre vie de mère génère-t-elle en vous un sentiment de culpabilité permanent ? . Parmi les femmes que j'accompagne, nombreuses sont celles qui posent un regard très dur sur leur rôle de mère. Je repense à l'une d'elles qui ce matin pleurait en me confiant essayer d'être "une [...]
Toujours connectée, vous pensez bien faire en étant présente pour vos collègues dès qu'ils en ont besoin ? A la maison, vous vous faites un point d’honneur de répondre à vos enfants quand ils vous appellent ? Avec tous vos engagements, l'impression qui domine est-elle celle d'être dépassée [...]
Les femmes que je reçois ont souvent conscience d’être ralenties dans leur élan de vie par un poids qu’elles n’identifient pas. Comme elles, vous souffrez peut-être des “casseroles” que vous traînez, parfois sans même en avoir conscience. Elles sont probablement le résultat du poids des blessures passées. Pour [...]
“Comment être sûre que je fais les bons choix ?” est une question que l’on me pose souvent, à l’issue de conférences, ou pendant les séances offertes. C’est un travail qui demande du temps en effet, et que je propose aux femmes que j’accompagne quand elles ont [...]
Dans cette vidéo, je vous raconte ce qui s’est produit dans la séance avec la femme que je viens de recevoir et qui se questionne sur sa vie d’entrepreneur. Je commence par la fin de la séance. A la toute fin, je lui ai demandé : [...]
Nous vivons une ère de boulimie matérielle, amplifiée à partir de la deuxième guerre et qui a explosé depuis 20 ans. J’ai été particulièrement frappée, quand je suis devenue mère, par la découverte du marché de la puériculture. Moi qui m'étais contentée de mettre une [...]
Les femmes que j’accompagne cherchent toutes leur juste place. Certaines sont souffrantes, se sentent fragiles et n’arrivent pas à percevoir l’origine, ni le contour de cette souffrance. Elles ne se sentent pas au bord du gouffre, mais vivent avec une anxiété, une angoisse qui se manifeste par [...]
Nos enfants, dès qu’ils ont un smartphone, regardent le monde à travers le prisme des réseaux sociaux. Les réseaux sociaux valorisent le spectaculaire, la mise en scène, et le « même ». On sait aujourd’hui que chacun de nos « clicks » sur Instagram, TikTok et autres nourrit l’algorithme qui n’a [...]
Les émotions de nos enfants ne sont pas toujours aisées à entendre. Il y a les jours où nous avons besoin de calme, et où nous n’avons pas l’énergie suffisante pour accueillir les émotions de notre enfant. Il y a les émotions que nous ne comprenons pas, [...]
Psychologue clinicienne, Valérie de Minvielle accompagne les femmes à trouver le chemin de leur juste place dans toutes les facettes de leur vie.
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