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"Comment elle fait pour arriver à l'école tous les jours à l'heure et maquillée ?" "Sur Facebook je vois qu'il passent des super vacances en famille, eux, au moins", "Elle est toujours bien habillée" Vous vous comparez malgré vous très souvent ? Trop souvent ? Et quel [...]
La journée pourrie vous met en apnée, vous fait voir tout en noir, et finalement, le soir, se jette sur vos relations avec vos enfants, avec votre conjoint, et vous pourrit ... la soirée. Alors dès que j'en devine les signes avant-coureurs, l'humeur qui s'assombrit, les épaules [...]
Cette âme de sauveuse vous fait voler au secours des autres, vous êtes la première à aider, vous aimez la reconnaissance de ceux que vous avez dépanné ? Oui mais cette âme de sauveuse vous coûte aussi bien de l'énergie, elle vous coûte du temps, et ne [...]
Où je vous parle de la peur, à quoi elle sert, ce qu'elle permet et en quoi elle peut être bloquante.
Comment commencez-vous vos journées ? C’est une question que je pose souvent aux femmes que j’accompagne. Les réponses varient : « en retard », « en courant », « fatiguée ». Avec comme idée qu’elles ne se sentiront prêtes à se reposer que quand elles auront fait [...]
"Et toi, tu fais quoi dans la vie ?", ou la minute du lundi, pour celles qui estiment que leur identité ne se résume pas à leur métier.
Ou comment, quand je change, le monde autour de moi change aussi...
Psychologue clinicienne, Valérie de Minvielle accompagne les femmes à trouver le chemin de leur juste place dans toutes les facettes de leur vie.
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