Archives des La charge mentale et moi • Page 2 sur 2 • Ma juste place

LE livre sur la charge mentale, agaçement et surprise

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:17:00+01:00

La charge mentale : sujet délicat, remarque touchy. Une fois n'est pas coutume, je vous livre mes impressions à la lecture d'un livre qui a fait beaucoup parler de lui. Il concerne la charge mentale et a été publié en 2017 par Titiou Lecoq, journaliste et blogueuse, [...]

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:17:00+01:00

La charge mentale, en réaction à la BD d’Emma

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:25:34+01:00

Vous n'avez pas pu rater cette bande dessinée d'Emma sur la "charge mentale" qui été tant relayée sur les réseaux sociaux en mai 2017. Elle s'appelle "Fallait demander" . L'auteur y décrit ce qu'est la charge mentale. Puis elle montre en dessins en quoi la charge mentale [...]

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:25:34+01:00

Couple : pour que la répartition des tâches ne soit plus un conflit !

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:29:17+01:00

"Aujourd'hui j'ai passé deux heures à chercher un manteau pour notre fille, deux heures à remplir nos papiers administratifs et à faire des courses pour remplir le frigo, sans compter le temps passé dans les embouteillages. Je n'ai rien fait de ma journée". "Quand mon mari laisse [...]

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:29:17+01:00

Le « lâcher-prise », c’est quoi au juste ?

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:29:46+01:00

"Lâcher prise", on nous en rebat les oreilles, mais sans explication concrète. Je remercie une des femmes que j'accompagne, qui me donne l'occasion d'éclaircir le sens à donner, pour moi, à cette idée de "lâcher-prise" : - qu'est-ce que ça veut dire exactement ? - comment le [...]

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:29:46+01:00

Arrêter de vivre en étant débordée ? C’est à votre portée !

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:32:39+01:00

Comment commencez-vous vos journées ? C’est une question que je pose souvent aux femmes que j’accompagne. Les réponses varient : « en retard », « en courant », « fatiguée ». Avec comme idée qu’elles ne se sentiront prêtes à se reposer que quand elles auront fait [...]

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:32:39+01:00

La minute du lundi : quand trop c’est trop !

Valérie de Minvielle2024-02-08T15:32:46+01:00