Rester présente à soi-même

La météo intérieure de la plupart d’entre nous fait des siennes, depuis mars 2020. Courants violents, vents contraires, avec rafales brutales lors de chaque annonce présidentielle : nombre d’entre nous naviguons à vue. Dans un brouillard épais qui nous permet à peine d’anticiper le prochain iceberg.

J’ai reçu beaucoup de femmes dans mon cabinet de psychologue depuis mars 2020. La pandémie a affecté chacune d’entre elles. 

  • Certaines ont adopté une autre façon de vivre, plus souple et lente.
  • D’autres ont surfé sur ces confinements pour se sortir elles-mêmes d’une prison intérieure dans laquelle elles croupissaient depuis trop longtemps.
  • D’autres ont souffert de se sentir entravées à chaque restriction de liberté décidée par notre gouvernement.
  • D’autres encore, ont vu tout le système familial dangereusement vaciller, ou se sont effondrées elles-mêmes.

Le point commun entre toutes ces réactions ?

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5 jours pour arrêter la spirale infernale

CRIS SUR LES ENFANTS – SENTIMENT DE CULPABILITÉ – PERTE DE CONFIANCE EN VOUS

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Valérie de Minvielle, psychologue clinicienne et créatrice de Ma Juste Place

Valérie de Minvielle, psychologue clinicienne

J’ai à cœur d’accompagner sur le chemin de leur juste place les femmes qui, à force de vouloir assurer sur tous les fronts, s’épuisent et font l’inverse de ce qui compte pour elles. En m’appuyant sur vingt ans d’expérience professionnelle en tant que psychologue et sur mon expérience de vie, j’ai mis au point une méthode sur mesure qui vous permet de bâtir une vie conjuguant sens et plaisir. Vous repartirez de chaque séance avec une vision plus claire de vos enjeux et des actions concrètes pour avancer.

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