© Fabuleuses au Foyer
conférence commandée
pour les abonnées du Village
Valérie de Minvielle, la conférencière
Psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, Valérie de Minvielle, auteure de 2 livres, s’adresse à celles qu’elle appelle les « wonder-women épuisées » : les femmes, exigeantes et engagées, aspirant à vivre leur vie en grand qui, à force de vouloir assurer sur tous les fronts, s’épuisent et se retrouvent enfermées dans un cercle infernal fait de cris, de doutes et de frustrations.
Valérie de Minvielle a créé une méthode d’accompagnement pour les aider à retrouver la sensation d’être à leur juste place dans chaque facette de leur vie de femme.
Valérie de Minvielle, la conférencière
Psychologue clinicienne depuis plus de 20 ans, Valérie de Minvielle, auteure de 2 livres, s’adresse à celles qu’elle appelle les « wonder-women épuisées » : les femmes, exigeantes et engagées, aspirant à vivre leur vie en grand qui, à force de vouloir assurer sur tous les fronts, s’épuisent et se retrouvent enfermées dans un cercle infernal fait de cris, de doutes et de frustrations.
Valérie de Minvielle a créé une méthode d’accompagnement pour les aider à retrouver la sensation d’être à leur juste place dans chaque facette de leur vie de femme.
© Fabuleuses au Foyer / conférence commandée pour les abonnées du Village
Vous recherchez une professionnelle inspirante pour votre prochaine conférence ?
Que ce soit en organisme ou en entreprise, les conférences proposées par Valérie de Minvielle ont pour objectif de :
Donner des repères, dédramatiser, prendre du recul sur le sujet en question
Inspirer chacun-e grâce à des exemples et récits tirés de ses consultations
Proposer des outils concrets pour que chacun-e puisse contacter ses ressources et se (re)mettre en mouvement
Ses thématiques signatures
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3 QUESTIONS ISSUES DU LIVRE
“IMPARFAITE MAIS HEUREUSE”
Valérie de Minvielle intervient sur demande, pour traiter des questions au choix issues de son livre « imparfaite mais heureuse » paru aux éditions mame en septembre 2023
RÉFÉRENCE :
2023 – PARIS POUR LE RÉSEAU TALENTU’ELLES DE LA BANQUE DE FRANCE
TEMPS ET ÉQUILIBRE
CHERCHER L’ÉQUILIBRE DANS NOS VIES DE FEMME
L’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est une préoccupation chez les femmes dès lors qu’elles deviennent mères. Qu’elles soient salariées dans une entreprise ou entrepreneures, beaucoup d’entre elles se sentent coincées avec l’impression de devoir choisir l’une au détriment de l’autre « soit je donne beaucoup à ma famille et mon boulot en pâtit, soit c’est l’inverse : dans les deux cas je culpabilise et m’énerve : comment faire ? ». Qu’attendez-vous d’un travail ? Pourquoi la maternité change-t-elle le rapport au travail ? Faut-il vivre tout à la fois, ou faire des choix ? Et comment mettre des priorités quand tout est prioritaire ?
RÉFÉRENCES :
2023 – AIX-EN PROVENCE POUR LES ASSOCIATIONS DE FAMILLES CATHOLIQUES
2022 – EN LIGNE POUR CARRIER FRANCE
2018 – AIX-EN-PROVENCE POUR LE RÉSEAU LES INSPIRANTES
LA CHARGE MENTALE DES FEMMES ET DES COUPLES
CHARGE MENTALE : COMMENT GÉRER FAMILLE,
TRAVAIL, FOYER SANS S’ÉPUISER ?
Penser à tout, tout le temps, pour assurer le fonctionnement de la maisonnée : la charge mentale pèse encore aujourd’hui essentiellement sur la femme dans le foyer. Pourquoi est-elle si lourdement vécue ? Comment se libérer de ce poids ?
RÉFÉRENCE :
2018 – LONDRES POUR L’ASSOCIATION «REGARDS DE FEMME»
TEMPS ET ÉQUILIBRE
UN AGENDA QUI ME RESSEMBLE :
GÉRER MON TEMPS À PARTIR DE MON CORPS
Les journées durent 24 heures pour toutes. Comment expliquer que certaines accomplissent tant de choses, et d’autres si peu ? Comment faire autrement que de courir d’une obligation à l’autre ? Où trouver la marge de manœuvre pour faire des choix quand je vis à la tête d’une famille avec enfants, mari, travail, et to-do liste ? Par quoi commencer ? Comment s’y prendre concrètement ?
Lors de cette soirée, Valérie de Minvielle veut aider les femmes à prendre conscience de ce qu’elles font par obligation, à comprendre comment faire des choix autrement pour trouver la liberté dont elles disent manquer aujourd’hui. Avec des expérimentations en direct, elle propose un chemin inédit pour bâtir un emploi du temps qui vous ressemble.
RÉFÉRENCES :
2023 – BORDEAUX POUR LES FABULEUSES AU FOYER
2023 – NANTES POUR LES FABULEUSES AU FOYER
2023 – PARIS POUR LES FABULEUSES AU FOYER
2023 – LYON POUR LES FABULEUSES AU FOYER
TEMPS ET ÉQUILIBRE
COMMENT SE RÉAPPROPRIER SON TEMPS QUAND ON TRAVAILLE AUTREMENT ?
Pourquoi nos vies sont-elles devenues si compliquées ? Au travail comme en famille, comment alléger la charge mentale ? Sur quoi s’appuyer pour faire des choix ? Faut-il s’organiser à tout prix ? Comment gérer son temps quand on travaille en temps partagé ?
RÉFÉRENCES :
2022 – EN LIGNE POUR LA SOCIÉTÉ TALENTS SUR MESURE
2019 – PARIS POUR LE CABINET DE CONSEIL ORESYS
LA CHARGE MENTALE DES FEMMES ET DES COUPLES
LE COUPLE À L’ÉPREUVE DE LA CHARGE MENTALE
La charge mentale est un poids pour les femmes comme pour les hommes. Même si les tâches sont beaucoup plus partagées au sein des foyers, les femmes que je reçois sont nombreuses à estimer que la charge mentale repose en grande partie sur leurs épaules. J’observe souvent d’un côté des femmes écrasées par le poids de la charge mentale, qui se sentent seules et incomprises de leur conjoint. Et de l’autre des hommes qui se sentent harcelés de reproches qu’ils ne comprennent pas, mal-aimés de leur femme qu’ils trouvent éternellement insatisfaites.
Comment vivre sans que la charge mentale ne devienne un véritable tue l’amour au quotidien ?
RÉFÉRENCE :
2020 – EN LIGNE POUR L’ASSOCIATION LE DÉFI DES FEMMES AUJOURD’HUI
© Les Inspirantes en provence
Valérie de Minvielle, psychologue clinicienne
J’ai à cœur d’accompagner sur le chemin de leur juste place les femmes qui, à force de vouloir assurer sur tous les fronts, s’épuisent et font l’inverse de ce qui compte pour elles. En m’appuyant sur vingt ans d’expérience professionnelle en tant que psychologue et sur mon expérience de vie, j’ai mis au point une méthode pour vous aider à bâtir une vie conjuguant sens et plaisir. Vous repartirez de chaque séance avec une vision plus claire de vos enjeux et des actions concrètes pour avancer.
