La lessive faite maison, une nouvelle injonction ? "La lessive faite maison, une nouvelle injonction ?" – un article écrit pour les Fabuleuses au Foyer : https://fabuleusesaufoyer.com/depression-ecologique-et-lessive-faite-maison/
Comment faire taire les pensées en forme de todo list Une des questions qui revient régulièrement ces derniers temps est : « Comment faire taire les pensées qui tournent dans la tête en forme de todo liste ? ». Avec son cortège de spectacles, fêtes de fin [...]
Burn-out : comment le reconnaître ? « Ca ne va pas du tout mais je tiens bon ». Ces derniers mois, j’ai reçu tellement de demandes que j’ai dû proposer une liste d’attente... de deux mois parfois. Désolée de ce délai, que je trouve trop long, je demande [...]
Que faire de la charge mentale liée au travail ? https://youtu.be/yMqrrttDBYY
Ma clé pour apaiser un état de stress
Trois secrets pour des enfants qui rangent Mes clientes se plaignent souvent du temps qu'elles passent à RANGER leur maison, et surtout les affaires de leurs enfants, ou les affaires répandues dans toute la maison par les enfants. Le rangement est en effet une tâche dont l'aspect [...]
LE livre sur la charge mentale, agaçement et surprise La charge mentale : sujet délicat, remarque touchy. Une fois n'est pas coutume, je vous livre mes impressions à la lecture d'un livre qui a fait beaucoup parler de lui. Il concerne la charge mentale et a été [...]
Charge mentale : cette année on évite le burn-out maternel La rentrée, c’est maintenant. Déjà ? Pourtant vous ne vous êtes pas reposée autant que vous l’auriez aimé. Ou alors au contraire vous vous êtes bien détendue et rêvez de surfer encore quelques jours sur cette douceur [...]
La charge mentale, en réaction à la BD d’Emma Vous n'avez pas pu rater cette bande dessinée d'Emma sur la "charge mentale" qui été tant relayée sur les réseaux sociaux en mai 2017. Elle s'appelle "Fallait demander" . L'auteur y décrit ce qu'est la charge mentale. Puis [...]
Couple : pour que la répartition des tâches ne soit plus un conflit ! "Aujourd'hui j'ai passé deux heures à chercher un manteau pour notre fille, deux heures à remplir nos papiers administratifs et à faire des courses pour remplir le frigo, sans compter le temps passé [...]
Psychologue clinicienne, Valérie de Minvielle accompagne les femmes à trouver le chemin de leur juste place dans toutes les facettes de leur vie.
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